強烈推薦的美容養顏、膠原蛋白滿滿的雞湯

含高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，可滋養筋脈、補腎益精，對腰膝痠軟，身體虛弱很有益處。既可以補充體力又能增強免疫力，美容養顏。
 此湯適合一家老少，滋補，養顏，補血等功效，製作起來非常簡單哦！

用料  

強烈推薦的美容養顏、膠原蛋白滿滿的雞湯的做法  

1. 花膠加4片姜隔水蒸5-10分鐘（看大小），我的蒸了10分鐘，不掀開鍋蓋燜15分鐘後，放入純淨水裏，加4片姜。然後放入冰箱冷藏12個小時。

2. 鍋內熱油放姜，把雞爆香後放入鮑魚和紅棗，繼續翻炒一下。

3. 鍋內加水沒過雞，煮開後加入泡好的花膠。煮10分鐘。加鹽，白胡椒粉。攪拌均勻即可。

4. 鮮美的花膠鮑魚雞湯就做好了，這個湯一家老少都可以喝哦

5. 最近一個做美容醫師的朋友推薦我喝奢悦的膠原蛋白肽複合飲品，含有非常高的膠原蛋白，不僅美白效果明顯，喝後肌膚還緊緻有彈性，還是周杰倫老婆昆凌代言的哦，要了解可以加我微信哦

小貼士

如果不喜歡油膩的可以雞肉去皮哦！