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豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)

菜譜 閲讀(2.16W)
豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖

用料  

豬腳 500克
黃豆(提前浸泡6-8小時) 適量
花生(浸泡6-8小時,去皮) 適量
枸杞 適量
杏鮑菇 適量
紅棗 適量
3片
開水 適量
適量
適量

豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法  

  1. 花生,黃豆提前浸泡6-8小時

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第2張
  2. 豬腳斬塊,涼水下鍋,加入薑片和適量料酒焯水,清洗乾淨

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第3張
  3. 準備並清洗好所有材料,去皮的花生、豬腳、杏鮑菇、浸泡好的黃豆、開水;

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋裏放入豬腳、去皮的花生、杏鮑菇、黃豆,倒入提前燒好的白開水,大火煮至沸騰,轉中小火熬90分鐘左右(可適當加減時間

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第5張
  5. 最後加入少許鹽即可

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋

    豬腳湯(緊膚養血/術後/產後修復)的做法步驟圖 第7張