豬腳花生煲花膠（緊膚養血/術後/產後修復）

都知道 豬手花生紅棗煲湯 是下奶和潤膚的經典搭配..
而加入花膠，則是升級版搭配，潤膚緊膚的效果更好；
更重要的是，花膠有養血補血的作用，還有豐富的動物性膠質，
讓產後和術後的人兒恢復得更快更好，備孕的人兒常吃花膠能增厚子宮壁；
哈哈沒病沒痛的人常喝，也會覺得皮膚和氣色越發好～


「這是全家的煲湯份量」
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用料  

豬腳花生煲花膠（緊膚養血/術後/產後修復）的做法  

1. 這款湯的花膠（魚膠）可以選膠質較多的母膠，口感軟滑.～
   花膠用薑片提前浸泡一晚，洗刮乾淨雜質和血跡.煲湯之前最好能過幾分鐘滾燙的姜葱水除腥，再過一次冰水，這樣的口感會好點～
   因為這款湯的放了多顆紅棗和姜，能蓋住花膠的微腥味，為了能保留更多膠質，我就不滾燙姜葱水了，清洗乾淨就煲；

2. 花生也要提前用水泡幾小時，能讓花生煲後軟身點哦..

3. 準備並清洗好所有材料，豬手要用火燒燒毛，焯水，紅棗去核；

4. 把全部材料放進瓦鍋，加10碗以上的水，燒開後，轉小火熬2～2.5小時。喝前加鹽，別加味精雞粉什麼的；（泡發過的花膠也可以最後半小時才下）

5. 功效棒棒，味道棒棒的湯就熬好啦..
   哈哈 別忘了把花膠吃了～

小貼士

1：哈哈這湯是一家5口的份量哦~
2：人少，湯料可以適當減量，但是別對自己的身體太苛刻啦～
3：總結一句，其實這湯需要的配料很少，只要把材料泡泡，洗乾淨，扔進鍋裏熬，就可以啦~  功效真的不是一般的好..
4：開刀手術7天后，產婦排乾淨惡露後，才能開始喝這湯和吃花膠～

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