有段時間,食堂的飯菜很渣。👨🍳做的菜鹽多、油重,食材看起來不怎麼新鮮,很不利健康。索性自己動手豐衣足食😄
用料
新鮮米飯🍚 | |
麪條🍜 | |
各種時令蔬菜 | |
少量肉食 |
一個人的午餐也精彩的做法
青豆燒碎肉
韭菜花炒紅椒絲
米飯蘸水瓢兒菜
臊子面苦瓜燒排骨
清炒莧菜
米飯苦瓜燒排骨
紅椒拌豆腐乾
土豆箜飯紅椒炒筍絲
涼拌空心菜
米飯拌西蘭花🥦
拌茄子🍆
土豆箜飯苦瓜燒肉
白油絲瓜
土豆箜飯藕燉排骨
拌豆乾
米飯香菇炒肉
白油絲瓜
銀絲面看着養眼吃着可口
棒棒噠🎉
小貼士
自己做的飯食材好營養豐富味道不錯。哈哈,一段時間就把自己喂胖了😂