一個人也要好好吃飯
用料
| 早睡早起的日常少女 | 每日 |
| 遵循吃飯原則 | 3333原則 |
| 水果蔬菜 | 一拳 |
| 主食 | 一巴掌 |
| 優質蛋白質 | 一拳 |
| 堅果 | 一拳 |
一個人也要吃好早餐的做法
睡前想明白最想吃啥
6點起牀
準備材料
蒸烤炒燉
擺盤開吃
小貼士
#一個人也要好好吃飯#
#習慣成自然#
#主食愛好者#
#每天進步一點點#
一個人也要吃好早餐
早餐食譜
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