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燉烏雞湯,調理月經,中醫配方

菜譜 閲讀(2.59W)
燉烏雞湯,調理月經,中醫配方的做法步驟圖

用料  

烏雞 1只
紅棗 6顆
當歸 15克
黃芪 15克
生薑 3片
山藥 50克
適量

燉烏雞湯,調理月經,中醫配方的做法  

  1. 將烏雞切掉屁股,修剪指甲後,剁成小塊,放去加入適量麪粉的冷水中沖洗乾淨。

  2. 將洗乾淨的烏雞放入鍋中,倒入冷水、鹽和料少許,開火煮沸焯水。

  3. 將焯水過的烏雞放入砂鍋,將紅棗、薑片、當歸、黃芪放入大火煮沸,改小火,燉40分鐘。

  4. 將山藥洗淨,去皮,切斷後,倒入鍋中燉10分鐘,然後加適量食鹽,就可以喝了。月經前每天喝一次。