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用料
破壁機食譜📝更新ing的做法
1.三黑豆漿:黑豆30g 黑米15g 黑芝麻15g
2.補腦豆漿:黃豆核桃花生20g 黑芝麻10g
3.減肥豆漿:黃豆20 小米燕麥各30g 牛奶100ml 水800ml
4.祛濕豆漿:黃豆紅豆各20g 薏米40g 冰糖10顆
5.補氣豆漿:黃豆20g 花生枸杞各10g 紅棗5顆
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