黃芪當歸枸杞姜棗膏，女人一生的朋友

因為是特殊期間，人整體不舒服，以前只是單純喝紅糖水，沒太講究，自從喝了同事調的姜棗茶以後，自己也開始動起手來

用料  

黃芪當歸枸杞姜棗膏，女人一生的朋友的做法  

1. 所有材料備齊，黃芪當歸泡二個小時以上，在把姜洗乾淨

2. 切片備用

3. 棗去核，備用

4. 姜用料理機打碎，備用

5. 再把打造打成碎末備用

6. 一起倒鍋裏，燒開轉小火熬製

7. 燒開以後，等20分鐘下枸杞，再用小火慢慢熬製，不停的攪拌

8. 攪拌至濃稠，水分蒸發掉以後，關火，放置涼冷裝罐子裏，密封保存，時間大概二個半小時，我加水比較多

9. 我用的罐子是消了毒的，開水煮十分鐘，無水無油轉態，每次用乾淨的勺子，一二勺，這樣喝20天問題不大

小貼士

1：黃芪當歸量不大，所以可以月經期喝，如果姨媽量比較多的，建議當歸黃芪先不放哈，直接用棗薑桂圓紅糖熬煮就可以了    2：當歸補氣血，通便，黃芪義氣固表，補齊養血，是我們平時日常都能喝的飲品