豬肝粉是寶寶輔食的必選單品,7-8個月的寶寶可以嘗試添加,可以拌在米粉,粥,麪條,湯,餃子餡裏,很多人都做豬肝粉,但是成品千差萬別,好的豬肝粉從顏色上看不黑,黑的是血水沒有處理乾淨,外觀上特別細,像麪粉一樣,入口沒有顆粒感,味道不腥,寶寶也能接受!
用料
豬肝 | 200克 |
檸檬 | 1個沒有可不放 |
寶寶豬肝粉(超細)的做法
購買時挑選這樣新鮮的豬肝,我每次購買幾乎都全包,哈哈😄老闆相當熱情
去掉筋膜,就是肝臟上邊有一些白色的東西,上圖能看見,儘量都去掉!
清洗浸泡,中間無數次換水,浸泡,泡泡泡,泡出血水,心急的寶寶們可以把肝臟切片泡,能縮短時間!我每次都是泡3-4個小時,換水8-9次,切開沒有血液流出就可以了,為啥有的人做的顏色發黑,就是因為血水殘留,這個不健康,也會有腥味,有的為了遮蓋腥味放大量檸檬,我做輔食不願意縮短時間,都是最大程度保證食材最本真的味道,這樣能讓寶寶分辨識別,也能知道寶寶是否喜歡!
泡好的豬肝顏色就變了很多
煮熟以後切片,煮的步驟沒有拍照片,擔心有腥味的寶寶在煮的時候加檸檬片,檸檬一定去籽
放烘乾機低温烘乾
烘乾以後這樣子
放打粉機打粉,這個中藥粉級別的打粉機超級給力,打出的粉特別細
打好以後過篩兩遍,這個是過篩後的圖片
小貼士
沒有打粉機可以用破壁機,沒有破壁機的可以用輔食料理機
沒有烘乾機的可以把煮熟的豬肝打碎,不粘鍋小火收幹水分,再用研磨杯打成粉
遇見困難的寶寶可以留言,我會第一時間回覆