早餐組合

用料  

早餐組合的做法  

1. 所有食材洗淨，紅薯、鵪鶉蛋煮熟（對半切開）、黃瓜、蘋果、紅薯切丁，堅果紫菜片撕碎，酸奶＋味噌拌勻；

2. 碗中底層放入蘋果、黃瓜；

3. 再放入紅薯、鵪鶉蛋；

4. 淋上酸奶味噌醬，撒上堅果紫菜碎，妥妥的營養豐富快手早餐搞掂。

小貼士

優膳組合：
倡導健康品質生活。