天氣越來越熱啦，涼拌菜成了餐桌上不可或缺的小菜之一，做起來不僅沒有油煙而且又簡單快手，天氣熱的時候看着清爽吃着開胃又低卡健康，一起來試試唄
用料
| 千張 | 2張 |
| 小米椒 | 適量 |
| 大蒜 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 香油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 香菜 | 適量 |
| 辣椒粉 | 適量 |
| 你喜歡的任何調料 | 都可以加 |
| 胡蘿蔔 | 若干 |
夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法
準備好材料
![夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第2張]( "夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第2張")
把胡蘿蔔和千張切絲，放到水裏焯熟後撈出
![夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第3張]( "夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第3張")
加入你喜歡的調料拌就好了，我加了蒜末、小米椒、辣椒粉、香菜、鹽、生抽、香油
![夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第4張]( "夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第4張")
拌好之後就可以開始啦
![夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第5張]( "夏日清爽開胃菜之——涼拌千張的做法步驟圖 第5張")
夏日清爽開胃菜之——涼拌千張
菜譜
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