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南瓜雞蛋卷,簡單又營養!

菜譜 閲讀(1.45W)
南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖

做法很簡單的雞蛋卷餅,
20分鐘輕鬆搞定的早餐

不用和麪也不用發麪,
調一份稀麪糊糊就好,
烙出來的餅很軟很香。

小小的一張餅蛋,
營養又超級好吃!
寶貝也喜歡,強烈推薦哦~

用料  

麪粉 100g
雞蛋 1個
小南瓜 1塊
食用油 少許
適量

南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法  

  1. 將麪粉倒入盆中,用適量的温水攪拌勻,成糊狀

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋稍刷一點油,把麪糊倒入鍋中

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第3張
  3. 小火將兩面煎好,然後將雞蛋打散,倒在刷了層薄油的麪餅上,攤成雞蛋餅

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第4張
  4. 麪餅出鍋後,把提前炒好的小南瓜,攤在麪餅上

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第5張
  5. 輕輕捲起就好(家中小寶貝躍躍欲試,不妨讓他/她來做小幫手哦)

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第6張
  6. 這樣美味營養的南瓜雞蛋卷餅,就大功告成啦

    南瓜雞蛋卷,簡單又營養!的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.建議麪糊不要太濃稠,否則餅會太厚 ;
2.用的是自家的土雞蛋,兼具顏值和營養;
3.捲餅餡料,可依個人喜好,自選蔬菜或肉類。