給寶寶吃大米嗎?NoNoNo,不好消化哦!
給寶寶吃炒菜嗎?NoNoNo,油太多了吧!
噔噔噔,跟我學起來吧!
今天的這道輔食我給💯!
用料
熟大米 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
裏脊肉 | 少量 |
芹菜 | 一截 |
幹香菇 | 兩朵 |
營養又好吃的米飯羹的做法
把裏脊肉切片後冷水入鍋焯水
把裏脊肉、芹菜、香菇剁碎,越碎越好
在容器內打入一顆雞蛋,並攪拌均勻
把所有食材放入並攪拌均勻
冷水入鍋,開蒸,大約蒸15分鐘,關火後再燜5分鐘。如果沒有類似我這種帶蓋的碗,可以用普通的碗,上面蓋一個盤子就好
一揭開,香菇的香氣就撲鼻而來,吃一口,哇,芹菜的脆、肉肉的嫩、雞蛋的軟。無任何調料,把食材的原汁原味更加發揮了出來,baby,給媽媽來一碗
親親,張嘴