滋補佳品：紅棗銀耳湯

天氣雖然還很熱，但秋天已經慢慢來了。煮點紅棗銀耳湯，迎接逐漸到來的秋燥，健脾潤肺，滋養皮膚。

用料  

滋補佳品：紅棗銀耳湯的做法  

1. 逛山姆買的銀耳

2. 看起來不錯

3. 取一朵涼水泡發

4. 變成大大一朵

5. 乾淨無雜質

6. 洗10顆紅棗

7. 銀耳撕小朵，和紅棗一起入砂鍋，加入清水

8. 冰糖一塊

9. 大火煮開

10. 小火慢燉1小時

11. OK了！

12. 銀耳膠質豐富，口感軟糯。