用料
| 銀耳 | 一朵 |
| 皀角米 | 10g |
| 桃膠 | 10g克 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 枸杞 | 適量（可以不放） |
| 玫瑰🌹 | 3/4朵 |
| 蓮子米 | 適量 |
| 百合 | 10g |
| 紅糖 | 適量 |
美容潤膚 益氣補血佳品《桃膠皂角米百合銀耳玫瑰紅棗羹》的做法
將皀角米，桃膠分別水泡12～15小時，中途換水洗乾淨，銀耳泡水30～60分鐘即可，玫瑰花弄碎，百合和蓮子米（乾的要提前泡發）備用
將以上材料放入鍋中大火煮開，再小火煮1～1.5，放入玫瑰花繼續煮直到變粘稠放紅糖即可
美容潤膚 益氣補血佳品《桃膠皂角米百合銀耳玫瑰紅棗羹》
甜品
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