【一口甜暖-枸杞酒釀圓子】
生老大在北京,北方人坐月子,紅糖小米粥的天下。生老二的時候,已經在大理長居兩年,南方人坐月子,每天一大碗甜白酒燉蛋。
大理最好喝的甜白酒是古城醫院門口一位白族奶奶揹着籮筐賣的,每日固定時間擺攤,看準了這裏進出的產婦,酒釀着實香甜,價格也頗不菲。
甜白酒、酒釀、醪糟、甜酒、米酒,説的都是“醴[lǐ]”,甜酒的意思,歷史太長, 《詩經.小雅》裏就有“以御賓客,且以酌醴”。酒釀好做又好喝,其實從來都不是月子酒,老少賓客皆可飲。南方產米,幾乎各地都有自制米酒,因為代表了本地出產的糯米和水的甘甜,是許多人兒時對“甜”的記憶。
我們家愛吃發酵食品,麪包、紅酒、奶酪、酸奶、酵素、酒釀,每天總要有那麼一兩樣在餐桌上,中醫説健脾胃,通血脈;西醫講增加體內活性酶。如今不知怎麼了,談到“信中醫”或“信西醫”,幾近與信仰和三觀相提並論。於我,無非是遙遙行來的兩條路,最終會歸往一處。與其把身體交給別人負責(憑什麼?),不如眼睛長回來,靜下心來照顧你唯一的肉體,用好的食物滋養身心。
小鍋燒水,水開了煮糯米圓子,圓子煮好了,舀幾勺酒釀化進去,出鍋前撒幾粒枸杞幾朵桂花。做早餐或宵夜,喝的人,胃裏和心裏都是甜甜暖暖的。
用料
水 | 適量 |
糯米圓子 | 適量 |
酒釀 | 適量 |
枸杞 | 幾粒 |
一口甜暖-酒釀圓子的做法
鍋裏燒水,水開下糯米小圓子。
圓子浮起來,軟了,就是熟了。
加入幾勺酒釀(甜白酒/甜酒/醪糟/米酒),再煮開兩三分鐘,讓大部分酒精揮發掉。
嘗一下甜度,喜歡吃甜的,可以加一點白糖,或者多加幾勺酒釀。
我一般是水和酒釀的比例2:1。出鍋前加幾粒枸杞,不需要多煮,高温會損失營養。
盛出來可以再撒點桂花。