黑棗泡酒（製作太方便）滋陰補血功效多，詳見菜譜裏

🍶黑棗泡黃酒，功效很多，對我冬天手腳冰冷、氣血不足的特別合適，雙十一囤了12年太雕，今天用黑棗浸一下

摘了一些功效，大家可以瞭解一下：

1️⃣黑棗泡黃酒具有健脾平胃、滋陰補血、補腎等作用，比較適合中老年人食用，但是一些在冬天手腳經常冰涼的或者是氣血不足的年輕人也可以適量的食用黑棗泡黃酒，但是小孩子是不可以食用。

2️⃣對於一些脾虛消化不良貧血的人喝黑棗泡黃酒能起到很好的治療效果。黑棗中有多種微量元素，其中鐵的含量比較高，它在用黃酒泡製以後，會更容易被人體吸收和利用。

3️⃣黑棗泡黃酒具有養胃補腎、養血安神、美顏護膚等效果，還能夠降低人體的免疫力、抑制癌細胞的發展、延緩衰老、促進機體的新陳新陳代謝、益智補腦等效果。關於一些心臟不是特殊好的人提議能夠少許喝一些。

4️⃣對人體可以起到養血安神以及補脾益氣的作用，特別是對於冬天手腳冰冷以及身體虛弱的患者，經常的服用會有明顯的改善作用；可以滋陰補血，並且有補腎的作用，

用料  

黑棗泡酒（製作太方便）滋陰補血功效多，詳見菜譜裏的做法  

1. 準備黑棗，洗乾淨

2. 曬乾水份

3. 準備太雕黃酒（雙十一有活動，我買的這款，其他黃酒也都可以，根據自行喜好）

4. 黑棗曬乾，

5. 準備好乾淨無水的玻璃瓶

6. 先放人黑棗

7. 再倒入黃酒，冰糖我沒加，黑棗和黃酒都有甜，所以我就不加了，可根據自行口味

8. 密封陰涼處保存，一週後可以開喝，適量有益，過量傷身，小孩不能喝！

9. 這是上次在朋友家喝的，味道不錯，