香濃細滑,健脾養胃的四紅小米糊,搭配自己做的麪包,營養美味,晩上我一下子幹掉3個麪包,1杯米糊,美食麪前抵擋不住誘惑哈,吃飽了再減肥、送給至愛的自己。
用料
九陽豆漿機 | 1台 |
1⃣️四紅小米糊:紅棗8顆、蓮子、枸杞、赤小豆、紅皮花生、小米、水或牛奶適量 | |
2⃣️花生核桃飲:紅豆.花生.核桃.葡萄乾各50克.水或牛奶適量 | |
3⃣️五紅湯:紅棗、紅皮花生,赤小豆、桂圓、枸杞各50克、紅糖或冰糖2勺或蜂蜜、水適量 |
健脾養胃的四紅小米糊【豆漿機版】的做法
紅皮花生,赤小豆,紅棗去核,枸杞,蓮子。
洗淨放入豆漿機。
我又加了一勺子小黃米加水至最高水位線,按米糊僆,好了以後在按果汁健。
香濃細滑,健脾養胃的四紅小米糊,搭配自已做的麪包,超🐔美味。你👉準備好了嗎?
小貼士
1⃣️:香濃細滑,健脾養胃的四紅小米糊,搭配自己做的麪包,晚上我一下子幹掉3個麪包,1杯米糊,美食麪前抵擋不住誘惑哈,吃飽了再減肥、送給至愛的自己。2⃣️:做好的童鞋記得交作業哦!!