關於穀物滿滿土司做法步驟圖解

想吃鹹味土司，每次做土司就是家裏有什麼就用什麼，自己做的土司總是誠意滿滿、食材滿滿。(｢･ω･)｢嘿用料①穀物麪糰水比較多，沒關係的高筋粉57g混合雜糧粉共170g（我加了蕎麥、黃豆粉，自己家有什麼就加什麼粉）鹽4g奶粉（低脂高鈣）25g...

用料胡蘿蔔少量火腿腸一小根黃瓜一小根玉米粒一小抓平菇幾片全麥土司2片元氣滿滿的土司披薩簡單快手～的做法準備好各種材料平菇可以濾下水撒上一層芝士碎撒上各種蔬菜顆粒～再鋪上一層芝士送進烤箱～190度12分鐘左右（烤到有...

用料吐司2片芝士2片火腿1片玉米粒、聖女果、洋葱適量番茄醬適量芝士碎可以任性撒😋芝香滿滿吐司披薩🍕的做法準備好材料✨把材料都切丁備用（親們可以自己添加自己喜歡的材料🍤或蔬菜水果🍍、注意蔬菜要不能在10分鐘內...

都説食物的種子營養最豐富，因為那是生命開始的地方。在慵懶的入秋時節，用一杯生命力滿分的全穀物奶昔給自己加油打氣吧！更多食譜與美好生活方式倡導，關注公眾號：ecorice（天地人禾）用料香蕉1/2根原味酸奶一盒熟糙米一小杯熟麥...

早飯必備，抗衰老飲食。不油膩，清爽穀物水果粒，吃完精力充沛去上班鴨～用料酸奶200克果肉選自己愛吃的切小粒熟小麥胚芽10克堅果10克穀物滿滿酸奶杯的做法小麥胚芽富含豐富的ve和B族維生素，優質蛋白佔31%以上～有很好的降血脂...

早餐吃它就對了，看得見穀物的發芽麪包，不揉麪不整形，加水就做。穀物粗糧麪包一直是減肥人士最愛的早餐，比起鬆軟的甜麪包、香噴噴的油條、餡餅要健康的多，而且飽腹感很強。它富含膳食纖維，能幫助人體打掃腸道垃圾，還能延緩消...

減脂期的寶藏麪包，0失敗加水就能做這款預拌粉內富含發芽穀物，高膳食纖維，做出來的麪包，麥香濃郁，口感特別豐富！酥脆的表皮，鬆軟的內裏，帶着淡淡的鹹味！是非常健康的一款麪包，更是減脂人士的最愛！準備食材：尼婭芙麪包預拌粉350g，純...

兒子為我做的神祕🍣用料米飯1碗海苔1片午餐肉1盒每日堅果1包椒鹽適量花椒粉適量穀物壽司的做法白米飯一碗，每日堅果砸碎，拌入米飯中，加適量椒鹽和花椒粉拌勻待用。海苔一張，切成寬一釐米的長條。午餐肉從盒內取出切成塊狀...

用料20克亞麻籽25克燕麥片250克高筋麪粉35克糖1茶匙乾酵母粉1顆蛋110克牛奶1.5茶匙鹽20克奶油，切塊40克奇亞籽，浸泡10分鐘(詳見要缺)超級穀物吐司，超級穀物的做法1將亞麻籽和燕麥片放入主鍋，以Turbo/2秒/2次研磨。2加入高...

超級可愛~做起來也超級簡單~奶香濃郁哦~用料高筋粉500克細砂糖60克雞蛋50克清水150克（根據麪粉吸水量不同自己調整哦）牛奶110克（根據麪粉吸水量不同自己調整哦）淡奶油80克黃油50克乾酵母8克食鹽5克巧克力醬適量另外的一些...

感謝下廚房讓我認識辣麼多可愛的廚友們愛你們麼麼噠用料愛心滿滿來自遠方的暖心禮物滿滿都是愛的做法投食秀恩愛專輯...

用料T651000克水650克液種100克法國老面200克黑麥面種（固態）100克鹽23克鮮酵母10克黑麥水解300克全麥水解200克混合穀物（烘烤泡水）400克後加水50克穀物小吐司的做法T65加水混合均勻水解1小時...

在brunch餐廳吃到了超級好吃的酸奶穀物碗。看了一下某寶，大部分市售堅果穀物脆含糖量都太高了，勸退減肥人士。在家試了好幾天終於有了滿意的配方，記錄一下。此配方為一人份的量。用料即食燕麥片20剋核桃仁4克乾紅棗2顆葡...

這星期我們來做多穀物吐司。我是根據新良多穀物麪包粉裏邊的配料自己瞎調配的。也可以直接買一包多穀物麪包粉來做。這個麪包是低糖吐司，因為不甜，可能有些人就不愛吃，但是在裏邊加了芝麻、核桃、蔓越莓，這樣口感比較豐富...

三色藜麥，小米，原粒亞麻籽先蒸熟，加入亞麻籽粉，麥麩，罌粟粉，黑芝麻，奇亞籽，燕麥片，黑麥粉，液體用的是鷹咀豆核桃紅棗豆漿，用有機椰子油替代了黃油，在整形時加入核桃，葵瓜籽和南瓜籽。口感偏鹹口。十分健康。雖然雜糧很多，但用了燙種...

我家biubiu兩歲了，一歲生日的時候在網上買過寵物專門吃的蛋糕看起來很不錯，可是每次買一個要一百多～今年就想着自己給他做個小蛋糕，所以毛手毛腳的二貨麻麻就開始了我的自制狗狗蛋糕～～用料雞蛋3個牛肉一小塊低筋粉60克玉米...

來分享一款好看又好看的厚土司做法！！攪一攪，泡一泡就可以~口感鬆軟綿密，小孩老人都可以吃~用料雞蛋2個代糖10克牛奶150ml0糖酸奶適量法式厚土司|酸奶柚醬土司，滿滿的氛圍感的做法雞蛋打散後加入代糖和牛奶，每添加一樣食材，都...

食譜可以做6個司康180度預熱烤箱用料低筋麪粉80克全麥麪粉40克泡打粉1.5克綿白糖20克鹽1克雞蛋（小）1個（留一點刷表面）牛奶20～25克黃油20克果料滿滿的全麥司康的做法1.所有乾性材料（除果料）混合均勻2.黃油稍稍軟化3.加入液體...

用料土司片6片芝士碎適量火腿腸3根海苔6片雞蛋液適量元氣滿滿早餐之芝士土司卷的做法雞蛋液打散，用刷子在海苔上刷一層蛋液，吐司去邊，火腿腸切半吐司用擀麪杖擀薄，放在塗好蛋液的海苔上，吐司上放芝士碎跟火腿腸像卷壽司一...

看過很多類似的食譜，根據自己多次的改良和嘗試，終於獲得口感口味一級棒的蝦仁滑蛋吐司披薩。吐司自己提前一天做的，空口吃都很綿軟細膩的那種，烤完後外脆內軟，雞蛋嫩滑不老，配上鮮美的嫩蝦仁，佐以奶酪的奶香，吃完真的超級滿足...

今天中午用烤箱烤了很多大雞腿，口口是肉就是爽！大家考慮到體型問題，謙讓一番後剩下一個半沒吃完。同一樣食物晚上繼續吃的情況，在我家絕對絕對沒市場，所以我拿來給孩子做了這款壽司，做的既不完美，也不正宗，家裏要求營養健康最...

這款土司在外皮和內餡都採用了南瓜泥，外皮用了法國老面和燙種，添加了雞蛋和淡奶油，內餡加了烤熟的核桃仁，浸泡了朗姆酒的枸杞乾和葡萄乾，風味十足。還在每個小視頻下面增加了疑難解答，麪包小白也能輕鬆操作，都跟我做起來吧用...

用料高筋麪粉220g多穀物麪粉100g鹽4g細砂糖20g雞蛋液40g牛奶180g酵母6g黃油30g多穀物吐司的做法準備好材料將除黃油外的所有材料加入麪包機中，開啟揉麪模式，揉25分鐘左右揉25分鐘左右後加入黃油，繼續揉，我的麪包機繼續揉2...

家裏太多關於椰子的東西，於是有了這款麪包！用料牛奶75克椰漿250克新鮮酵母15克（或乾酵母5克）高筋麪粉500克雞蛋1個（50-60克）細砂糖50克奶粉20-30克鹽5克黃油30克椰蓉餡250-300克椰香滿滿吐司（椰蓉吐司）的做法乾酵母➕椰漿➕牛...

距離2020還剩下不到30小時～用料番茄1個西葫蘆半個胡蘿蔔三分之一根南瓜50克白蘿蔔50克雞蛋1個萬物皆可烤之如意滿滿的做法把食材準備好，洗乾淨切成薄片，擺入烤盤半碗水加入少許鹽味精後倒入剛才的烤盤，再倒入少許的橄欖油...