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關於紫薯玉米飯做法步驟圖解
關於紫薯玉米飯做法步驟圖解
紫薯玉米飯
12-21
小時候很喜歡煮飯時加個紅薯進去,等飯煮熟後,將紅薯跟米飯拌勻,難以言喻的好吃啊!這個飯將紅薯換成紫薯,顏色很好看,而且比紅薯更甜更可口:)而且加入了大愛的玉米,口感更有層次了~用料米(白米,可加糙米)適量紫薯適量玉米粒適量...
紫薯蒸米飯
08-15
做紫薯芝麻餅多出的紫薯泥,正好到點蒸米飯了,讓它們親密接觸了一下,做出來的顏色美美噠用料紫薯一個大米適量熱水適量紫薯蒸米飯的做法紫薯去皮,切小塊,蒸熟壓成泥。大米淘好,加入平時蒸米飯量的熱水(熱水代替自來水能有效保...
糯米紫薯飯
04-12
用料糯米適量紫薯適量臘肉適量香菇適量糯米紫薯飯的做法先把糯米洗乾淨,加水泡八至九小時,直到可以用手把糯米捏碎把泡好的糯米撈出過濾,把水過濾掉把臘肉、香菇、去皮的紫薯切塊把切好的食材跟已經過濾好的糯米攪拌一起...
玉米紫薯羹
12-16
濃濃的紫薯加上粒粒分明的甜玉米~~嗯哼~~用料紫薯一根玉米粒黃糖少量玉米紫薯羹的做法紫薯隔水蒸到三分熟取出削皮備用玉米粒放入滾水煮將紫薯切成丁加入水中一起煮紫薯熟了之後用勺子壓成泥放入黃糖小貼士控制水分,...
紫薯糙米飯
06-10
營養又健康的紫薯糙米飯,糙米口感偏硬,有人不喜歡糙米的味道,但是加入了紫薯剛剛好中和掉糙米的味道和口感,使得米飯整體帶有淡淡的甜味,也得以改善普通糙米飯粗糙的口感,大家都試試吧,非常好吃哦😋用料大米150g糙米50克紫薯...
米飯紫薯球
09-29
我婆家是地道的北方人一般都是麪食吃的比較多,每次做米飯都會有剩飯,尤其是買上不和口味的大米更是如此,經常用剩飯做炒飯也吃膩了,換個做法加上青菜,紫薯做成夾心米飯球球外酥內軟吃着嘎嘎香一大碗剩飯很快就消滅了用料紫...
紫薯米飯
05-23
這樣做出來的飯,甜而不膩,不配菜也好吃。用料紫薯個大米杯水克紫薯米飯的做法正常做米飯步驟,添加切好的紫薯即可。兩個人的晚餐小貼士紫薯最好切成小塊,根據自己喜好適量添加。上圖是兩個人的飯量➕兩個小紫薯。...
紫薯玉米餅
08-04
突發奇想,自己還沒有嘗試過做紫薯餡兒的玉米餅,於是晚上只好畫餅充飢。今天早晨餓醒,跳起來就想實踐一下,紫薯玉米餅,事實證明非常成功。請原諒,過程未拍照。用料玉米麪一碗麪粉一碗雞蛋1個牛奶250ml酵母適量白糖適量蜂蜜適...
玉米紫薯汁
01-15
簡單操作食粗糧用料紫薯一個小的玉米一把紅棗3到4個枸杞子5到6粒水根據個人口味加入適量玉米紫薯汁的做法買來的食材洗乾淨,紫薯煮八成熟加入玉米五分鐘既可,(紫薯你可以用筷子夾一下熟不熟)紫薯切小塊,在加點枸杞子紅棗,隨...
煮紫薯玉米
02-03
雜糧:玉米紫薯,健康減肥用料紫薯2個玉米1根煮紫薯玉米的做法玉米,紫薯洗乾淨放入水中,大火燒開,小火煮15-20分鐘。大功告成...
玉米紫薯飯
11-19
用料紫薯半個大米300克甜玉米半根玉米紫薯飯的做法玉米掰下來放鍋裏煮10分鐘撈出。紫薯切小塊,大米,玉米全部放在電飯鍋裏,倒入清水,水和平時多放60毫升,這個不固定。軟爛,清甜,好吃。...
紫薯玉米粒
09-25
紫薯玉米粒減脂必備餐用料紫薯2只玉米1只橙子半隻紫薯玉米粒的做法紫薯和玉米清洗乾淨一起煮橙子半隻切開去皮紫薯煮熟的程度是用筷子可以插進去玉米煮熟的程度是用手指捏起來軟軟的紫薯和玉米用涼水沖泡(降温)紫薯去皮...
紫薯玉米粽
08-09
每年端午節粽子就姍姍來遲了,除了豆沙紅棗鹹肉火腿蛋黃,就沒有其他的口味了嗎?無意中看到的,做了一下,味道很奇特,粽子又多了一個口味咯。根據網上的菜譜改良的配料。用料粽葉8片糯米450克紫薯3個雀巢煉乳50克玉米粒80克細...
玉米紫薯泥
09-30
薯類多頂飽用料紫薯1~2個玉米一小把鵪鶉蛋3個魚豆腐一塊牛奶些許玉米紫薯泥的做法紫薯、玉米蒸熟,同時鵪鶉蛋煮熟紫薯壓成泥,加入牛奶攪拌,加入蒸熟的玉米粒,鵪鶉蛋,切好的魚豆腐,和均勻。即可小貼士若覺得味道不夠可以加點...
紫薯玉米卷
01-08
用料紫心番薯全麥吐司玉米紫薯玉米卷的做法玉米煮熟,切下來一些粒兒備用紫心番薯煮熟剝皮、用勺子捻碎取保鮮膜一張,先放上切去硬邊的一片吐司,再將番薯泥均勻抹平,撒上玉米粒掌握好力度,開卷吧成卷後,用沾過水的刀切好即可...
紫薯玉米粥
09-21
用料紫薯半個玉米半根紅棗3-5顆枸杞若干葡萄乾若干米半杯紫薯玉米粥的做法紫薯玉米切成丁紅棗剖開然後所有菜料一起下鍋熬。...
紫薯玉米湯
12-08
廚房課題——處理剩菜!剩下了一根玉米棒,不想再煮着啃,還有三塊小紫薯,想到前幾天做番薯糖水的法子,入冬了喝着暖暖的,就想着如法炮製。超簡便!用料紫薯3塊玉米1根紅糖適量紫薯玉米湯的做法紫薯去皮切塊,玉米切段。紫薯和玉米...
紫薯米飯糰
02-10
用料紫薯1個紫米50克紫薯米飯糰的做法紫米紫薯洗乾淨煮飯一樣水少一點後面在加水紫米比較難煮透所以水不要太多不然太爛或是生硬網上買一個磨具很方便一個磨具一個壽司吃起來也有胃口比一碗一碗飯吃起來會更好吃切半...
紫薯糯米飯
12-15
用料紫薯50克糯米100克紫薯糯米飯的做法紫薯洗淨切成小塊糯米洗淨泡水兩小時(使蒸熟的米飯更軟糯)將紫薯塊拌入泡好的糯米中加入少量水隔水蒸小貼士蒸糯米飯要比蒸一般的米少放水大約是平時用水的三分之二。...
藕紫薯玉米
07-01
用料玉米根藕紫薯玉米的做法1...
紫米紅薯飯
09-23
用料大米9/10杯墨江紫米1/10杯水1.5-1.6杯紅薯1個紫米紅薯飯的做法紫米和大米(圖為翻倍量,大米紫米比例可調)洗淨放入電飯煲,加水浸泡30分鐘(關於水量還得根據自家大米的吸水性微調,大概按平時煮飯習慣加的水量即可),加紅薯塊...
紫薯玉米汁
02-07
用料玉米1根紫薯1個清水適量紫薯玉米汁的做法將玉米剝粒,紫薯洗乾淨去皮切塊備用將紫薯塊和玉米粒放入破壁機中,並加入適量清水選擇“玉米汁”功能進行製作程序完成後加入白砂糖攪拌均勻即可倒出飲用小貼士1、紫薯遇上...
花樣主食|紫薯玉米飯
10-06
健身、減脂,喜歡吃紫薯和粗糧的集美們,一定要收藏!用料紫薯1小根玉米半根雜糧米2杯神仙水4杯花樣主食|紫薯玉米飯的做法電飯鍋中放入:2⃣杯雜糧米,1⃣根紫薯,半根玉米粒,4⃣杯神仙水。按鍵開始蒸飯,跳檔後,即可享受美味。小貼士...
紫薯玉米糊
02-27
大部分的小孩子早晨不願意吃早餐,媽媽們都十分頭疼,還要保證早餐有營養,還要美味,想辦法變着花樣做吧……。紫薯本身含有大量的花青素,再配上粗糧玉米麪,營養有了,顏色有了,食慾有了,快快行動試試吧。用料紫薯玉米麪紫薯玉米糊...
紫薯玉米露
02-27
超級簡單便利的一個飲料代餐飯後都完全ok我用到了半顆紫薯和半顆水果玉米和一盒伊利純牛奶的量不建議大家用整顆因為榨出來甜到膩我是總結出來了哈哈哈哈哈芝麻撒多請忽略這不重要重要的是好喝用料紫薯半個個牛奶一盒...
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