薯類多頂飽
用料
| 紫薯 | 1~2個 |
| 玉米 | 一小把 |
| 鵪鶉蛋 | 3個 |
| 魚豆腐 | 一塊 |
| 牛奶 | 些許 |
玉米紫薯泥的做法
紫薯、玉米蒸熟，同時鵪鶉蛋煮熟
紫薯壓成泥，加入牛奶攪拌，加入蒸熟的玉米粒，鵪鶉蛋，切好的魚豆腐，和均勻。即可
小貼士
若覺得味道不夠可以加點蜂蜜！贊
玉米紫薯泥
菜譜
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