關於穀雨時節吃萵筍做法步驟圖解

萵筍是一種高鉀蔬菜，能減輕高血壓患者動脈壁增厚，起到降血壓的功效。清熱解毒：它性甘涼，適合因腸熱而便祕的人羣食用。潤腸通便：它能加快腸胃蠕動，增加腸胃的消化能力。保護牙齒：它的氟含量較高，能讓牙齒更加堅固。萵筍葉中含...

今天是穀雨，要入夏了。夏天有一道菜不得不提，那就是茄子～分享快手版拌茄子用料圓茄子1個蒜4瓣醋2勺大葱一小段生抽1勺白糖1勺鹽少許藤椒油少許香油少許雞精少許蠔油2勺葵花籽油少許穀雨的茄子的做法圓茄子洗乾淨切條鋪到...

🍀今天是春天最後一個節氣－谷☔雨。取鮮蝦配蘆筍，🌹紅綠搭配簡餐，鮮味集合，🐾美味讓女兒多吃一碗飯！用料鮮蝦10只蘆筍克200葱薑蒜少許料酒1勺鹽5克食用油10克穀雨節氣，紅配綠的做法蘆筍切斷，焯水，加點鹽，顏色綠！鮮蝦，去蝦線。加...

中國飲茶歷史之久，也促使人們用了多種法子來品賞茶的滋味。據唐《茶賦》載，茶葉“滋飯蔬之精素，攻肉食之羶膩”。於是，除了茶道之飲，從前作為藥用的茶開始入饌，是為藥食同源。概括説來，茶膳分為這樣幾類：＊新鮮芽葉入饌＊幹茶煎、...

今日穀雨，時至暮春。穀雨是春季最後一個節氣，源自“雨生百穀”之説。“清明斷雪，穀雨斷霜”，寒潮天氣隨之而逝，天地更是換新色，雨生百穀。固有：穀雨毋須添國色，江南上巳杜鵑看。穀雨後氣温回升加快，雨量增多。此時池塘裏的浮萍...

清明看筍出，穀雨見筍高。清明和穀雨這兩個季節是春筍的生長旺期，春筍剝皮後其食用部分色澤潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口。自古，人們便把它譽為“菜王”，古時和舊時又被人們把它奉為“草八珍”之中的精品。用春筍所能做的...

猶記得冬奧會開幕式上24秒，二十四張節氣圖美不勝收。“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲”。霎時靈感一現，即刻而行，沉浸式感受「雨水」時節景物的微妙變化，觸動時令菜品的新鮮味蕾。東風吹散梅梢雪，一夜挽回天...

穀雨正值春季雨量充沛，這時我們喝點什麼好呢？小G今天為大家推薦的是銀耳薏仁蓮子湯。銀耳薏仁都是很好的祛濕食材，而蓮子又有安心養神的功效，所以這款銀耳薏仁蓮子湯很適合在穀雨這個多雨的節氣食用。大家趕緊來看看到底...

穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。穀雨節氣後降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。菜譜來...

一直想做些關於二十四節氣的事，就趁着食物味道，一起走進每個季節吧！穀雨二十四節氣之一，為春天最後一個節氣。中國古代將穀雨分為三候：“第一候萍始生，第二候鳴鳩拂其羽，第三候為戴勝降於桑。”是説穀雨後降雨量增多，浮萍開始...

《管子》雲:「時雨乃降,五穀百果乃登。」穀雨時節多降雨，一場春雨過後，氣温也呼的高了起來。許多跡象表明：可愛的春天就要結束了。夏天來臨之前，春季的最後一波春筍，是絕對不能錯過的。穀雨前後，陽氣上升，日常飲食需注意養陰...

俗話説：“陽春三月試新茶”，傳説穀雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目，甚至能救人性命。哈哈！每天喝茶從沒想的那麼多，只是愛好喝茶而已，今天偶爾相信一下傳説，認認真真地喝一回。用料綠茶茶具穀雨新茶的做法春茶小貼士體質偏...

轉自《大家中醫》。健脾祛濕的食物，可以常吃薏苡仁、麥芽、山藥、茯苓、白朮、白扁豆、蓮子、陳皮等等。搭配春季當令的食材，推薦一茶一粥一湯，疫情宅家期間，可以生髮陽氣、顧護脾胃。用料炒麥芽9克黨蔘3克白朮2克穀雨的...

穀雨時節，春漸遠，夏將至，抓住春天的尾巴，再不去踏春就快要入夏了。用料麪包2片海苔適量苦菊一小把南瓜籽適量番茄醬適量黑芝麻醬適量【餐盤畫】二十四節氣之穀雨的做法麪包片用圓形模具壓出如圖所示造型，邊角餘料剪出牛耳...

用料香菇萵筍生薑油生抽鹽紅椒萵筍燴時蔬的做法香菇4個萵筍1根甜椒2個生薑適量素蠔油1勺生抽1勺鹽蔬果粉適量萵筍去皮洗淨，切丁，香菇切丁，甜椒切丁，生薑切末鍋熱，倒入適量油，炒香薑末倒入香菇丁，迅速翻炒接着倒入萵筍丁翻炒...

時雨是款和菓子，本是甜品，我這裏略作修改變成一個鹹點心，吃起來也別有風味呢用料海苔粉白豆莎200g糯米粉1勺泡打粉1/4勺蛋黃1個肉鬆薄荷葉時雨的做法12份白豆莎+半個蛋黃攪拌均勻後放入微波爐50秒待1放涼後加入另半個蛋...

每年到了穀雨時節，正是吃蒲筍的最佳時間段。蒲筍大家認識嗎？這種植物生長在小水溝邊，可以食用的部分是根芯。《舌尖上的中國》曾經詳細介紹過蒲筍的營養價值和食用方法。蒲筍性涼，不僅自帶鮮味，營養也很豐富，含蛋白質、粗纖...

穀雨季節來了，隨着天氣的變化，飲食的不注意，濕氣會越來越重，安利一款穀雨節氣前後食用的粥。用料炒白扁豆15克土茯苓15克炒薏米8克大米50克黃糖適量安利穀雨節氣寶寶喝的粥的做法準備材料先用清水將炒白扁豆浸泡3小時所有...

穀雨前後時間，正式香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高。香椿芽中含有豐富蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，有健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎等功效。這回我們用香椿做一道涼拌菜～用料香椿芽100克皮...

穀雨時節值暮春，翠竹深處尋春筍——穀雨三禾國色添香系列，新鮮上市！！！湯鍋：奶鍋：用料五花肉500克鹹肉300克火腿100克春筍300克百葉結適量生薑片、葱結適量鹽、料酒適量穀雨|醃篤鮮—廿四節氣的做法穀雨時節值暮春，翠竹深處尋...

穀雨時節飲食，應注意考慮低鹽、低脂、低糖、低膽固醇和低刺激等5個特點，此時此刻，來一碗自制的炸醬手工麪條也是很好的選擇哦！配上你喜歡的菜碼青豆，香葱，黃瓜，豆芽，香椿，蘿蔔等是最好不過了！用料高筋麪粉600克食鹽4克雞蛋1個（約...

一直想做些關於二十四節氣的事，就趁着食物味道，一起走進每個季節吧！穀雨二十四節氣之一，為春天最後一個節氣。中國古代將穀雨分為三候：“第一候萍始生，第二候鳴鳩拂其羽，第三候為戴勝降於桑。”是説穀雨後降雨量增多，浮萍開始...

穀雨即雨生百穀。此時，大江南北，禾苗初插，作物新種，需雨水滋潤，故有“雨生百穀”，“春雨貴如油”的説法。在這個春季將盡，夏季將臨的節氣裏，天氣以晴暖為主，各類花開滿枝頭，楊絮，柳絮四處飄飛，一片奼紫嫣紅的景象。此時節應預防風...

梅子黃時日日晴~那現在呢？現在是穀雨時節，雨生百穀，果實初成。這個時候的梅子正是由青轉黃的過渡期。梅子青時好做醬😍這個節氣雨水特別多，濕邪容易入侵人體。適當的吃一點酸味的食物也是有助於祛濕氣的。用料猴頭菇（新鮮）1...

出自楊志敏老師的《每日一膳·春》蘆筍購買的時候選細小、嫩的最好。研究發現，蘆筍含有豐富的蘆丁能阻止癌細胞分裂與生長，蘆筍享有“蔬菜之王”的美稱。但是大家要清醒的認識到，有這個作用，不代表一定能起到抗癌的結果。...