小區門口來了一大車白菜在賣,想起家裏還有上次還有吃剩下的白煮蝦,買一顆回去做白菜蝦湯去
用料
白菜 | 5片 |
蝦 | 3只 |
鹽 | 3克(可根據鹹淡適量調整) |
香醋 | 適量 |
高湯 | 可無 |
雞精 | 適量 |
香油 | 適量 |
葱花 | 適量 |
花生油 | 少量 |
白菜蝦湯(老人小孩減肥人士都適合)的做法
白菜撕開或者切成片,葱花切好,喜歡姜的朋友可以切點薑絲,蝦洗淨後去除蝦線,將蝦頭摘下備用
開火,鍋內放少量油,小火,加入葱花(薑絲),蝦頭翻炒,慢慢把蝦油逼出來,然後加蝦翻炒,蝦變色後加入白菜翻炒,此時可將火調至正常
翻炒白菜,加入適量香醋,接着翻炒,白菜炒軟後加水(高湯)至沒過白菜,中火燉煮
白菜燉至軟爛關火,然後加鹽,雞精,香油調味就可以出鍋啦,熱乎乎的喝一碗真是棒極了,白菜甜甜的小朋友都説好吃
小貼士
快開鍋時加點粉絲變成白菜粉絲蝦湯也是很好吃的,白菜可以多煮一會,爛爛的更好吃