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細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子

老人食譜 閲讀(1.17W)
細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖

沒有草魚的故事,只有秋風過後,一片荒蕪
甚是淒涼,所以今天做個魚片吃,暖暖胃,順便也暖暖❤心😎

用料  

草魚 一條
蛋清 1個
葱薑蒜末 適量
花椒大料 適量
2勺
澱粉 3勺
麪醬 2勺
辣椒 3個
胡椒粉 適量

細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法  

  1. 裝盤

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第2張
  2. 草魚是店家給切好的,所以回家自己省事了😊這是魚頭和魚骨

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第3張
  3. 這是切好的魚片

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第4張
  4. 魚頭魚骨加鹽揉搓清洗乾淨

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第5張
  5. 魚片清洗乾淨加入蛋清,料酒,鹽,雞精,澱粉,胡椒粉拌勻醃製一下

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第6張
  6. 就這樣子

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第7張
  7. 備好葱薑蒜末,辣椒,花椒大料(哦對了,忘了拍花椒大料)😜

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中油温五成,下入辣椒,姜蒜末炒出香味

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入葱花,甜麪醬翻炒

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第10張
  10. 放入魚頭魚骨加料酒和糖

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第11張
  11. 水沒過魚即可,慢火🔥燉煮出白色湯汁

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第12張
  12. 倒入魚片,不要翻動,開鍋就好,撒葱花香油出鍋

    細膩滑爽的草魚片,特別適合老人和孩子的做法步驟圖 第13張

小貼士

魚片下鍋千萬不要翻動,不然會亂成一鍋🤭