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減肥營養餐day5

減肥食譜 閲讀(1.54W)
減肥營養餐day5的做法步驟圖

用料  

雞蛋 2個

減肥營養餐day5的做法  

  1. 西葫雞蛋餅 做碎了😂
    半根黃瓜

    減肥營養餐day5的做法步驟圖 第2張
  2. 時蔬蕎麥麪
    清炒豆芽
    熱了一隻雞
    只吃一點裏面的雞肉哦

    減肥營養餐day5的做法步驟圖 第3張
  3. 芹菜炒雞蛋
    彩椒玉米

    減肥營養餐day5的做法步驟圖 第4張

小貼士

餐前喝湯。
每天喝大量的水。
昨天堅持一天 ,減重1kg