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愛生活,愛美食自己去做的食物給味蕾帶來非同一般……
用料
減肥餐烤燕麥 減脂的做法
1⃣️預熱烤箱5分鐘180度,同時準備上述食材。攪拌均勻,水可以可以用牛奶替換,因為在減肥中,所有不想攝入過多的熱量可以只用水哦,喜歡乾的口感的就少放些水,喜歡軟點點口感就可以多放些水。
2⃣️烤箱180度烤25分鐘即可。叮🔔……椰香味濃郁,葡萄乾的甜與陳皮的鹹剛好中和了味道。清晨第一縷陽光照射進來,安靜的享受美食吧!
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