藜麥豆腐懶人菜健康低脂中的五花肉

吃了店裏的藜麥豆腐後一發不可收拾的愛上她，回家後現居然超級簡單就能燒出一摸一樣的味道

用料  

藜麥豆腐懶人菜健康低脂中的五花肉的做法  

1. 吃到一半想起來要拍個照鎮樓

2. 奶鍋中放油。我是用不沾鍋。

3. 嫩豆腐一盒倒入鍋中

4. 放入：鹽，生抽，老抽，

5. 藜麥小半碗洗乾淨，不用泡漲

6. 洗乾淨的藜麥倒入鍋中。

7. 加入温水或者開水，大概兩碗，開煮

8. 水開後燉個三四分鐘，再轉小火慢燉10分鐘，蓋着蓋子

9. 開蓋，中大火收湯，藜麥煮到白色的變透明，有小牙出來，湯汁不要收的太乾，要留一點

10. 出鍋後裝盤，最重要的一步來了。淋上花椒油，喜歡就多放點

11. 寶寶也很愛吃，寶寶吃的我提前盛出來了，花椒油還是有點麻辣的

小貼士

1:建議大家用不沾鍋，不沾小奶鍋。普通鍋子豆腐容易粘，除非你先放水再放豆腐
2:放温水或者開水，這樣藜麥更容易煮