夏天的時候麻麻一邊説自己要減肥一邊嫌棄我叫我也減肥。。
然後...麻麻就開始晚上不做飯菜,來一鍋冬瓜湯利尿又減肥..
沒想到麻麻做的肉末冬瓜湯超好吃,每次我倆又吃撐了 = =
用料
肉末 | |
生抽 | |
澱粉 | |
鹽 | |
香油 | |
胡椒粉 | |
雞精 | |
13香(可不要) | |
冬瓜 | |
小葱 |
媽媽牌:肉末冬瓜湯的做法
肉末加少許鹽,幾滴香油,幾滴生抽,少許澱粉,一點胡椒粉攪拌醃製15-30分鐘,冬瓜去皮切小塊,小葱洗乾淨切葱花
少許油先爆香肉末,炒至變色
加冬瓜繼續翻炒1-2分鐘,加冷水,煮開後加鹽,雞精,一點生抽。小火慢慢煮3-5分鐘關火,撒一把小葱攪拌下出鍋。
如果家裏有蝦米可以提前1-2分鐘放一把蝦米,湯超級鮮美的!