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減肥期間平台期2.3天很正常追求天天瘦斤瘦是沒辦法堅持的不要看斤數要看腰圍身體變化哈晚餐的調料:醋1勺 醬油一勺 蒜頭粒一勺 辣椒粉半勺 蠔油半勺 花生醬半勺 香菜幾根 攪拌均勻
如圖
做法如圖哈
晚餐 超讚 有涼皮的味道,就是魔芋粉吃起來沒有涼皮軟嫩
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