超級鮮的減脂蝦仁番茄豆腐湯！10分鐘爆好喝快手瘦身湯！

悠悠上次分享過我的減肥餐，晚餐我多喝一些低卡的食物做的湯羹！吃起來很有飽腹感，食材多選擇蔬菜和含高蛋白質的。這次和大家分享我也會常喝的豆腐湯，裏面加了蝦仁，紫菜，做出來的湯超級鮮美！適合全家人喝！😘😘

用料  

超級鮮的減脂蝦仁番茄豆腐湯！10分鐘爆好喝快手瘦身湯！的做法  

1. 番茄和豆腐切小塊備用。蝦剝開留蝦仁和蝦頭。

2. 鍋中放少量油，加入蝦頭炒出蝦油盛出去，下入番茄炒到軟爛。

3. 加入蒜末，蝦仁金針菇翻炒均勻。

4. 加入開水湯煮開後加入豆腐塊，1茶匙白胡椒粉，1勺蠔油，紫菜碎，小火煮5分鐘。

5. 加入打散的雞蛋液

6. 煮1分鐘關火撒上香菜。

小貼士

👐👐超級鮮美好喝快手瘦身湯就做好啦！👐👐