寶寶牛肉雜蔬炒飯（2歲寶寶營養早餐）

蔬菜和肉肉的搭配加上主食，對於寶寶來説這份炒飯作為一餐營養足以達標啦！
所用食材是兩歲寶寶的一餐的飯量。我是作為早餐來安排的，麻麻們根據寶貝的食量自行增減哦～

用料  

寶寶牛肉雜蔬炒飯（2歲寶寶營養早餐）的做法  

1. 準備食材:原切牛排20克，胡蘿蔔20克，西藍花去莖後20克，米飯100克。

2. 將牛排切小塊，胡蘿蔔切小丁，西藍花去莖後切碎備用。

3. 平底不粘鍋放油，油熱將牛肉和蔬菜放入並翻炒受熱均勻。

4. 將肉肉和蔬菜全部炒熟。

5. 倒入米飯，繼續翻炒，所有食材翻炒均勻之後可以加入一丟丟的鹽調味。之後就可以出鍋啦！一歲以下的寶寶不加鹽。

6. 可以搭配寶寶海苔卷着炒飯吃，需要注意的是不要一次性全部卷完哦～因為海苔遇熱氣就會變的塌軟了寶寶不好咬，吃一個卷一個就可以，這樣海苔是脆脆的搭配着米飯絕了！

小貼士

1.食材中我用的是買的醃製好的原切牛排，介意的麻麻可以用鮮牛肉或者其他肉肉提前醃製好就可。（我家bb兩歲＋，偶爾吃一次。）

2.蔬菜可以根據寶寶的喜好換成其他蔬菜哦～

3.海苔是我在家常囤的那都寶寶無添加海苔，平時寶寶可以直接當做零食吃也可以卷各種炒飯，拿過來就可以用非常方便。