女生必喝滋補湯

女孩子一定要多喝四物湯，補血補氣，皮膚還會變好哦🥳🥳

用料  

女生必喝滋補湯的做法  

1. 雞肉洗淨，切塊，水中泡10分鐘去去血水。

2. 準備四物（當歸，川芎，白芍，熟地）、紅棗5顆，黑棗5顆。洗淨後，放入盤中。

3. 用碗扣住藥材，沿着碗邊放好洗淨的雞肉。

4. 不用加任何水和任何調味料，放入鍋中蒸，水開後調中小火，蒸40-50分鐘左右。

5. 蒸好後，出鍋，先把雞頭挑出來，把碗拿起來。湯裏放一點點鹽，濾渣後倒出湯。

小貼士

1、盤子要用深一點的。如果有隔水燉直接用隔水燉就可以。
2、女生月事後喝2-3次特別好。
3、四物藥店裏有賣一包一包的，不一定有黑棗，我們這邊的有加黑棗。
4、用鍋蒸的，要注意水多加一點，以防蒸乾了。