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關於必喝做法步驟圖解

關於必喝做法步驟圖解

女人秋冬必喝的養生粥，補氣血∣暖宮∣養顏
08-29

秋冬是適合養生的季節，女性朋友多喝些養生粥能強身健體，養顏補氣血。用料五穀雜糧見詳細做法女人秋冬必喝的養生粥，補氣血∣暖宮∣養顏的做法1、五紅補血粥----補氣益血食材：枸杞、紅棗、花生、紅豆、紅糖做法：花生、紅豆...
冬日必喝羊肉湯
10-03

跟先生結婚後，就深深的愛上了羊肉。用料羊肉500克蘿蔔半根葱適量姜5片鹽3匙香菜適量花椒20粒左右冬日必喝羊肉湯的做法羊肉冷水入鍋大火燒開，撇去浮沫。下入葱，姜，花椒粒。轉小火熬1.5小時。下入蘿蔔燉20分鐘。啦...
夏天必喝消暑湯：冬瓜老鴨薏米湯
11-23

今日靚湯湯譜：冬瓜老鴨薏米湯食材做法：老鴨（我沒有斬塊，直接就圖片這樣放入），冬瓜不去加切塊，薏米，芸苓丁，扁豆浸泡一下，淮山削皮切塊，姜塊拍扁，然後把所有材料放入湯鍋中，加入適量清水，大🔥燒開後，撈出浮沫，轉小🔥煮2小時關火，加鹽即...
女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️
07-21

做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的用料紅豆適量紅棗5顆枸杞20粒紅糖1小塊紅花生適量女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️的做法準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖洗...
三伏天必喝養生茶
12-13

入伏以後，天氣又熱又濕，暑熱和暑濕之氣容易消耗人體的元氣，首先出汗太多耗元氣，汗為心之液，汗血同源；再有脾喜燥惡濕，三伏天濕熱太重，會影響脾胃運化功能，導致脾氣虧虛、氣血不足！三伏茶由陳皮，茯苓，酸棗仁，蘆根，甘草，人蔘、紅棗，桂圓...
蟲草花玉米湯，日常必喝的鮮甜湯
03-05

用蟲草花煲湯，是廣東人的日常湯水是金黃色，非常漂亮口感軟滑，卻不像鮮菇那樣厚重咀嚼時，像靈活的瘦子在嘴裏跳動，頗有趣味用料豬骨500克蟲草花15克蓮子10克芡實10克乾貝8克玉米1條枸杞5克薑片2~3片食鹽適量蟲草花玉米湯，日...
清涼爽口❗️簡單零失敗自制水果飲，夏日必喝
11-26

有沒有和我一樣，不愛喝白水的寶寶呀？最近天氣越來越熱，不喝水不行哦，我就換着花樣做一些飲品，✅外出帶着也很方便哦！🍀🍀🍀🍀🍀香橙百香果小金桔百里香荔枝楊梅迷迭香青瓜檸檬薄荷用料百香果2個香橙1個百里香2枝小金桔4個清...
術後恢復必喝-一鍋暖胃的小米粥，是我的心頭好
02-27

南方人的粥多用大米，我一直沒嘗試過小米，偶然去了一次閨蜜家，她母親做了小米粥，我嘗着很不錯，好入口、消化，就學了一下。今天教大家做小米大米粥，這種粥無論是冬天還是夏季，都很適合吃，解膩清淡又暖胃，有多張維生素，對於老弱病人...
799道破壁機食譜，女人必喝的養顏早餐！喝出水嫩肌膚
10-22

每天喝豆漿喝膩了，換換新花樣，不同的五穀好物搭配打成豆汁，還營養豐富。用料小米20克花生40克黃豆40克紅棗6顆799道破壁機食譜，女人必喝的養顏早餐！喝出水嫩肌膚的做法小米花生豆漿功效：養胃暖胃，腸胃不好或者畏寒怕冷都可以...
女性必喝-氣血大補湯黃芪當歸紅棗雞蛋飲
10-12

補氣養血，例假前後，堅持1個月喝4次用料紅棗5顆枸杞8粒當歸頭2片紅糖1塊雞蛋2個黃芪3克桂圓2-3顆女性必喝-氣血大補湯黃芪當歸紅棗雞蛋飲的做法雞蛋下鍋煮，煮熟後剝殼待用；紅棗去核不上火，桂圓去殼，當歸頭可以提前泡幾分鐘水...
感冒必喝❤清亮舒爽❤龍角散糖紅茶
09-07

翻譯自日本cookpad網站。原po：フェンディママ地址：請在喉嚨疼痛，感冒鼻塞的時候一定要試試，喝完之後嗓子舒服了，鼻子通暢了，而且身體也變得暖和起來，很適合冬天的時候喝的熱飲！用料龍角散糖1-2顆紅茶包1個熱水適量生薑（切片擦...
女生必喝的甜品！木瓜枸杞燉牛奶
03-15

香香甜甜的木瓜配上醇香的牛奶，有哪個女孩不愛呢！用料木瓜1個牛奶250克糖適量克枸杞一小把粒女生必喝的甜品！木瓜枸杞燉牛奶的做法準備一個木瓜，一瓶純牛奶木瓜去皮切塊。放沒過木瓜的水，冰糖以及枸杞，煮十五分鐘放入牛奶，牛...
㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯
09-01

💯冬季多喝養生湯帶給你身體最細心的呵護，讓你身體更健康暖心又暖胃，最健康最營養滋補的100款湯食譜分享給你們用料見詳細做法見詳細做法㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康營養湯的做法【營養滋補雞湯】🌈【食材】老母雞...
補氣血養顏女人必喝
03-24

用料烏雞1只菌菇一包姜四五片片枸杞一小把鹽適量料酒1小勺補氣血養顏女人必喝的做法準備烏雞一隻菌菇一包，提前泡水一個小時左右，泡軟了就行烏雞切大塊清洗乾淨，多洗幾遍烏雞塊涼水下鍋，放入薑片，料酒，煮出沫子，然後清洗乾淨...
冬天必喝養生湯（紅參花膠燉豬骨雞肉）
11-01

冬天來啦，正是身體滋補的時候，來一碗紅參花膠湯，真是美味又滋補。紅參具有大補元氣、益氣攝血的功效，專治體虛欲脱、肢冷脈微；加上花膠食療滋陰和固腎培精功效，整體滋補效果更加好，非常適合秋冬季。用料花膠10克紅參1條龍脊...
秋冬季必喝的老鴨蓮藕湯
10-26

廣東的秋冬終於有點聲色了嗷嗷最近虛我要喝湯！湯！！湯！！！用料老鴨一斤蓮藕兩節姜五片調料看口味秋冬季必喝的老鴨蓮藕湯的做法下班到市場逛逛看上四份一的鴨子下半身市場阿姨幫忙剁小塊再溜達去買兩節蓮藕鴨子蓮藕薑片洗好熱...
月經不調必喝的花顏調經湯
07-03

一碗湯專治月經量少或停經、經期延後、月經不調。經前飲用，不但能活血調經，還能緩解痛經。有這個困擾的姑娘們一定要試試~用料熟地黃15克益母草9克川芎6克當歸6克紅花6克五味子6克陳皮3克玫瑰3克紅糖適量月經不調必喝的...
夏日必喝！清涼解暑巨好喝的🍉西瓜甘露
12-10

無西瓜🍉不夏天！今天分享一款敲好喝的西瓜🍉甘露！清爽解暑，椰奶味濃郁，型QQ彈彈，西瓜新甜，好喝到哭！用料西瓜半個西米適量椰奶1瓶夏日必喝！清涼解暑巨好喝的🍉西瓜甘露的做法準備好食材水開倒入西米煮至小白芯關火燜至完全透...
冬天必喝的湯（補腎陽，補心脾）冬天坐月子必喝
10-30

盜圖太厲害了，請原諒我打水印，每張圖片，每段文字都是自己辛苦編輯。名醫張仲景就曾在書裏記載過這麼一味“養生湯”，補血散寒一網打盡，讓你整個冬天都遠離“寒氣”！每年的冬天都好多心腦血管問題。我今天推薦這個湯（吃了不怕...
清熱下火，夏天必喝的涼瓜排骨湯（廣東煲湯）
07-11

這是我經常愛煲的一個湯，朋友們看我的“作品”就知道了，上載了好多次呢，夏天喝苦後回甘，餘味無窮用料涼瓜兩根排骨一斤黃豆一大把薑片七八片鹽少許清熱下火，夏天必喝的涼瓜排骨湯（廣東煲湯）的做法排骨綽水，涼瓜切塊，黃豆泡幾小...
巨開胃巨好喝，10分鐘搞定番茄酸辣湯冬季必喝。
11-09

今天和大家分享一款酸辣湯，最適合冬季，千萬別錯過，做法簡單，好喝到流汗。用料番茄1個香腸1根雞蛋1個香菇2朵木耳6朵金針菇1把嫩豆腐半塊葱和香菜少許巨開胃巨好喝，10分鐘搞定番茄酸辣湯冬季必喝。的做法好喝，秒殺飯店。1️⃣...
女性必喝的秋冬養生湯內調吃出好氣
08-06

這幾天整理出來補氣血方面的食譜，大家放心食用天氣漸冷，好氣色吃出來~來一碗暖暖的湯水，養胃養生養氣色~~動手起來吧~用料紅薯1個栗子9顆紅棗5顆紅糖2塊枸杞3克桂圓3顆女性必喝的秋冬養生湯內調吃出好氣的做法👉栗子紅薯...
熬夜必喝的滋補湯
08-27

夜生活越來越豐富，悲催的加班人士，熬夜是很經常的事，但素，青春飯吃不了幾年，各種的熬夜後遺症出現了。渾身懶散，無力，皮膚粗糙，無精打采。無意中得到這麼個方子，是我非常喜歡的中醫範怨武醫生給出的，借下廚房獻寶給大家，希望大家...
活血調經，利尿消腫，女生必喝益母草雞湯
08-12

益母草活血調經，女生月經不調，痛經真的必喝的湯，每次姨媽都痛，來前喝，經期間疼痛都會緩解不會痛到難受，月經後也喝，每月經期都準時到來用料老母雞半隻益母草一小捆鹽適量雞精一勺活血調經，利尿消腫，女生必喝益母草雞湯的做法買...
女人必喝的養生粥，內調暖胃，瘦身養顏
08-18

今天跟大家分享幾款我自己愛喝的養生粥，女生減脂吃也可以不長肉，內調暖胃吃起來不輸掉外面的粥。用料各類食材按照食譜提示添加女人必喝的養生粥，內調暖胃，瘦身養顏的做法紫薯切塊，放進去一起煮熟出鍋。這個真的好吃，天冷了...

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