當前位置:料理屋>烘焙食品>餅乾>

無油無慮的巧克力燕麥軟糯酥鬆曲奇🍪

餅乾 閲讀(2.08W)
無油無慮的巧克力燕麥軟糯酥鬆曲奇🍪的做法步驟圖

在自由創作的道路上一去不復返——
我願稱之為減肥人士的零嘴之光!

用料  

燕麥片 100克
牛奶 90克
65%巧克力 70克
白砂糖 30克
2克
泡打粉 1克
香草精 2克
全蛋液 40克
扁桃仁粉 80克
堅果 20-30克

無油無慮的巧克力燕麥軟糯酥鬆曲奇🍪的做法  

  1. 牛奶內加入糖、鹽、泡打粉,加熱到80度左右(未煮沸),關火。

  2. 趁熱在牛奶中加入燕麥片,攪拌均勻,讓燕麥充分吸收水分。(可使用蛋抽,避免燕麥結塊)

  3. (不再使用蛋抽)趁熱加入巧克力,使之融化,使用刮刀攪拌均勻。

  4. 加入全蛋液和香草精,刮刀攪拌至順滑。

  5. 加入扁桃仁粉和任何喜歡吃的堅果碎,攪拌均勻。(我加的是松仁)

  6. 取麪糰,用手團成小球,然後掌心壓平至1.5釐米左右厚度。

    無油無慮的巧克力燕麥軟糯酥鬆曲奇🍪的做法步驟圖 第2張
  7. 烤箱預熱上下火175度,中層烤20分鐘,即可收穫一盤類似高糖高油精製麪粉曲奇般、擁有美麗裂紋、但是卻健康許多的美味曲奇~

    無油無慮的巧克力燕麥軟糯酥鬆曲奇🍪的做法步驟圖 第3張

小貼士

這個温度和時長烤出來的曲奇,熱的時候是軟心的,放涼之後也會是外殼酥脆內心較軟糯的~
如果喜歡更脆爽的口感,可以再接着用165度烘烤3-5分鐘~