清蒸南瓜，豆腐等！（適合感冒咳嗽患者）

感冒咳嗽好久了都沒好，又不能吃炒的菜，高油鹽甜膩之類的菜！再加上今天爸媽不在家，我又不會用鍋炒菜，就直接打開冰箱，找到了一些適合清蒸的食物，切配好後，就直接上鍋清蒸了！

用料  

清蒸南瓜，豆腐等！（適合感冒咳嗽患者）的做法  

1. 把南瓜切片，豆腐乾切絲，番茄切塊，牛肉丸切片！放入電飯煲中清蒸15分鐘即可！

2. 蒸好後，不加任何調味料，南瓜有股自然的清甜，豆腐本身，牛肉丸本身就有鹹味，清蒸後和食物混合，味道剛好適中！

小貼士

這些食物本身就有味道，特別是南瓜，蒸好後特別的清甜，根本不用調味料，就能吃到大自然的味道！而且嫣仔的飲食口味都是很清淡的，一般都是清蒸或者水煮，這樣更能品嚐到食物原滋原味的口感！如果是口味重的朋友，稍微加點醬油即可！