寒露美食 南瓜小花菇臘腸燜三色藜麥飯

寒露時節，北方已經進入深秋季節，今天晚上來上一碗燜飯，温暖自己和家人的胃吧

用料  

寒露美食南瓜小花菇臘腸燜三色藜麥飯的做法  

1. 準備食材

2. 切好備用

3. 鍋中放適量油，加入洋葱碎和大蒜碎，翻炒出香味

4. 加入南瓜丁，花菇丁，胡蘿蔔丁，臘腸丁，翻炒均勻

5. 加入一勺耗油，兩勺生抽，一碗清水，大火燜五分鐘，至南瓜軟爛。

6. 加入米飯，翻炒均勻

7. 出鍋前，撒入香葱碎。美味既成。