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三色藜麥臘腸飯糰

便當食譜 閲讀(1.38W)
三色藜麥臘腸飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃

便當餐~

用料  

1鍋
香腸 2根
三色藜麥 1把
適量

三色藜麥臘腸飯糰的做法  

  1. 煮米飯,米飯最好是大米和糯米混合

  2. 米飯煮得稍微幹一點,煮好時放入切好的臘腸,讓臘腸

  3. 水煮藜麥煮至開花,然後瀝乾水

  4. 燜至15分鐘後讓其冷卻,然後拌入鹽,可以少量多次放,嚐嚐味道

  5. 戴上手套,取一小團,捏捏緊,捏成規整形狀

  6. 我一般會把捏好的飯糰表面抹一下生抽,放在無油的平底鍋煎一會,更香哦