用料
糯米 | 200克 |
藜麥 | 100克 |
廣式臘腸 | 2根 |
洋葱 | 半個 |
香菇 | 6朵 |
【BRUNO鍋】藜麥臘腸飯團的做法
1.將糯米和藜麥分別浸泡3小時後,讓入蒸鍋蒸熟後把糯米和藜麥拌勻。
2.幹香菇泡發後切小丁,廣式臘腸切小丁,洋葱切碎。
3.平面烤盤預熱後加入食用油,放入洋葱碎炒香。
4.讓入臘腸丁和香菇丁翻炒,加入料酒和少許鹽,翻炒2-3分鐘。
5.加入糯米和藜麥,翻炒均勻後關火。
6.拿出平面烤盤,放入章魚烤盤預熱,盤底刷油,放入搓成球狀的藜麥飯糰,稍微加熱後關火即可。
小貼士
1.香腸和香菇的用料都可以減少一半,太多不易搓成飯糰。
2.糯米飯炒好之後可以直接食用,為了好看搓成了飯糰,😄