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毛豆臘腸土豆燜藜麥飯

快手菜 閲讀(3.29W)
毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖

我做的是兩人份,用的主食是大米和藜麥,廚友可以選擇自己喜歡的主食就好

用料  

香腸 2根
毛豆 2把
土豆🥔 1個
大米:藜麥米 3:1

毛豆臘腸土豆藜麥的做法  

  1. 準備好食材

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏放點油,(不要太多,臘腸本身也有油的),葱姜爆香後倒入配菜,放入調味品,鹽比炒菜鹽稍微多一點,要不然米飯沒味,不用炒熟,調味品炒均勻就可以

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第3張
  3. 大米藜麥淘洗乾淨倒入平時燜米飯的水就行。倒入炒過的配菜,放入電飯鍋,讓它自己煮就好了

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第4張
  4. 燜好了,香噴噴

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌均勻,好吃😋又營養

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第6張
  6. 葷素搭配,粗細均勻

    毛豆臘腸土豆燜藜麥飯的做法步驟圖 第7張