今日份輔食譜子來啦～三色藜麥飯團➕菌菇雞腿湯。適合10個月以上的寶寶
用料
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 香菇 | 4朵 |
| 金針菇 | 適量 |
| 雞腿 | 1只 |
| 葱姜 | 適量 |
| 胚芽粥米 | 適量 |
| 三色藜麥米 | 適量 |
寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法
食材準備如我上圖
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第2張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第2張")
葱姜雞腿冷水入鍋，煮開撇浮沫，温水衝淨
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第3張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第3張")
胚芽粥米➕三色藜麥米洗淨加入適量清水
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第4張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第4張")
雞腿 胡蘿蔔 香菇 金針菇 葱姜入燉盅
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第5張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第5張")
順便蒸了個地瓜
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第6張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第6張")
蒸好的米飯加入適量拌飯芝麻海苔
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第7張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第7張")
出鍋
![寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第8張]( "寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法步驟圖 第8張")
寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯
飯糰
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