想吃就做嘍
用料
土豆 | 2個 |
胡蘿蔔 | 2根 |
咖喱醬 | 250g |
米飯 | 4人份(4碗) |
鹽 | 少許 |
料酒 | 少許 |
醬油 | 少許 |
澱粉 | 少許 |
涼水(或者牛奶) | 適量 |
雞胸肉 | 2塊 |
準備好食材
土豆和胡蘿蔔去皮切塊,胡蘿蔔小塊一點,土豆要大塊點,因為土豆燉久了容易爛容易化,土豆記得要浸泡在冷水裏,避免氧化變黑。雞胸肉切塊放容器裏,放少許鹽(差不多½調料小勺),料酒少許,醬油少許,澱粉少許,攪拌均勻,靜置醃製25分鐘左右。
熱油鍋,倒入胡蘿蔔塊先翻炒一分鐘,再倒入土豆塊繼續翻炒,大火翻炒
倒入醃製好的雞肉一起繼續翻炒幾下,因為雞肉很容易熟,所以不用炒太久
倒入咖喱醬250g,翻炒均勻,倒入涼水(或者牛奶也可以,加牛奶煮的話就是奶香咖喱雞肉飯),淹沒食材,大火燒開,再轉小火燉煮20分鐘,出鍋前翻炒幾下
香噴噴的咖喱雞肉製作完成
盛碗米飯,壓實,倒扣在盤子上,淋上剛才煮好的咖喱雞肉,撒上黑芝麻,開吃
好美味呀
小貼士
如果不是放咖喱醬,是放咖喱塊的話,四人份就放八塊咖喱塊