用料
| 南瓜 | |
| 黃小米 | |
| 糙米 | |
| 核桃 | |
| 芝麻 |
將南瓜去皮去籽，切塊，糙米，黃小米浸泡洗淨
![南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法步驟圖 第2張]( "南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法步驟圖 第2張")
將核桃芝麻一起放入
![南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法步驟圖 第3張]( "南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法步驟圖 第3張")
南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥
粥
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