每天都為孩子吃絞盡腦汁！其實粥是最養胃！孩子吃起來也方便！各種粥輪着來都好！
用料
| 大米 | 半杯 |
| 胡蘿蔔 | 一小段 |
| 鹽 | 少許 |
| 牛肉 | 50克 |
| 菠菜 | 2棵 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 芝麻油 | 適量 |
營養補鈣超適合孩子牛肉蔬菜粥的做法
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