早起又下雨了，天涼，昨天吃的太雜了，胃不舒服，早起煮碗清淡的麪條吃！😊不要亂加調料，吃的就是這個味
用料
| 海藻（紫菜） | 一小碟 |
| 無鹽蝦皮 | 15克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 3克（依據自家蝦皮，鹽的鹹度自己嘗鹹淡味增減） |
| 細掛麪 | 100克（我家兩人份） |
| 水 | 1000克（喜歡喝湯可以加量） |
| 葱花 | 3克 |
| 香油（依喜好） | 幾滴 |
| 雞精或雞粉（依喜好） | 少許 |
補鈣的湯麪的做法
海藻用水泡開，多洗幾遍，怕有沙，蝦皮洗淨，細掛麪適量
![補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第2張]( "補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第2張")
鍋裏倒水，放入洗好的海藻，蝦皮煮開
![補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第3張]( "補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第3張")
下掛麪，繼續煮，喜歡荷包蛋的開小火卧個荷包蛋
![補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第4張]( "補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第4張")
我潑了個雞蛋，喜歡蛋花，嘗鹹淡加鹽調味出鍋。
![補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第5張]( "補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第5張")
喜歡肉食也可以加喜歡的火腿，撒點小葱花，適量鹽調味。
![補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第6張]( "補鈣的湯麪的做法步驟圖，補鈣的湯麪怎麼做好吃 第6張")
小貼士
1.我用的無鹽蝦皮，很淡，所以加了點鹽，如果用一般的蝦皮，看湯多少，調整鹽用量。不愛香油沒加。昨天胃吃撐了，不舒服，來點清淡的熱面吃吃！胃暖暖一整天都舒服😄
