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美味又簡單的番茄肉醬意大利麪

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美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖

為了減肥,認真研究了意麪的做法,幾次嘗試下來,發現番茄肉醬意麪好吃,做起來也簡單,分享給忙碌又愛吃的你們~

用料  

意大利 300克
肉末 150-200克
西紅柿 2個
洋葱 3/4個(比較大)
大蒜 2瓣
橄欖油 若干
黃油 若干
牛奶 100克
黑胡椒粉 若干
食鹽 若干
迷迭香 若干
亨氏番茄醬 根據喜好下

美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法  

  1. 洋葱、番茄、切丁,大蒜切片,黃油切塊備用。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第2張
  2. 肉醬加入鹽、黑胡椒粉調味,備用。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第3張
  3. 煮一鍋水,燒開後放入一勺鹽、一些橄欖油,放入意大利麪,如果家裏有小寶寶,可以把面掰成3段。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋燒熱後加入橄欖油,下蒜片爆香,加入肉醬。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第5張
  5. 將肉醬翻炒成白色後盛出來備用。在翻炒肉醬時,已經透出香香的黑胡椒味了😀

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第6張
  6. 加黃油,融化後下洋葱,翻炒至微黃。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第7張
  7. 加入番茄繼續翻炒。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第8張
  8. 翻炒至出沙後,按喜好加入番茄醬、牛奶、肉醬。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第9張
  9. 煮開後,根據個人喜好,放鹽調味。肉醬燒好,這時意大利麪已經煮熟,撈出、瀝水後直接加入番茄肉醬中拌勻。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第10張
  10. 盛盤後可根據個人喜好加入迷迭香。美味的肉醬意麪就做好啦。

    美味又簡單的番茄肉醬意大利麪的做法步驟圖 第11張

小貼士

牛奶可以根據喜好加入,不喜歡牛奶的同學可以加清水。