小朋友超愛的五彩飯糰

春天來了，帶着孩子野餐，吃着迷你五彩飯團，再好不過了。

用料  

小朋友超愛的五彩飯糰的做法  

1. 三文魚檸檬醃製十分鐘以上

2. 西蘭花焯水，然後三種蔬菜焯水。

3. 不粘鍋加橄欖油，三文魚煎熟炒碎

4. 所有蔬菜加入一起翻炒。

5. 出鍋，加入紫菜碎，拌勻後，放入飯糰模具。（沒有模具，直接手握飯糰。）

6. 可愛的迷你五彩飯糰製作成功。

小貼士

1、胡蘿蔔也可以提前焯水
2、還可以加入其他蔬菜，別忘了切碎
3、我這次做，胡蘿蔔沒有焯水，所以和魚一起入鍋翻炒，炒至熟，加入其他焯水的蔬菜。
4、為了飯糰有味，我放的是日本嬰兒拌飯料。如果沒有直接用做紫菜包飯的紫菜撕碎，放進飯裏拌勻。