西蘭花+菜梗臘腸炒飯

中午一個人簡單點的話，白灼或者清炒一盤西蘭花，切下來的嫩梗去老皮，切丁，一點不浪費（個人覺得西蘭花最好吃的還是杆子，而且容易熟，快炒很方便）跟廣東臘腸油炒做炒飯。

用料  

西蘭花+菜梗臘腸炒飯的做法  

1. 西蘭花清炒或者白灼都會啦

2. 餘下的菜梗部分，去老皮，切細丁，臘腸切丁。

3. 與白飯一起油炒，小清新又美味。