冬季吃個熱騰騰的紅薯,美味甜蜜又健脾胃。紅薯抗癌主食,富含豐富的糖、纖維素、礦物質和維生素。
天天煮的,烤的吃膩味了,加個奶酪(含有豐富的鈣)☞奶酪紅薯餅,補鈣又軟糯。家有老人孩子一定要備上!
用料
補鈣神器-奶酪紅薯餅的做法
1.紅薯去皮切片,蒸熟,倒入盆中;(忘記拍照了,稱重了😂)
2.趁熱把紅薯壓成泥,並少量多次添加麪粉,直至沒有整塊的紅薯泥,揉團如圖(稱了一下約540g)。
揉成條,分成12份,擀成餃子皮;
包入奶酪,一定封好扣,防止煎時流奶酪;
開小火,煎至兩面金黃,看起來都沒有發白的面(這個用了約12分鐘),起鍋入盤。
稍涼一下,咬兩口,打開滿滿的絲!