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補鈣增肌神器@銀魚漲蛋@
家常菜
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用料
銀魚
20克
雞蛋
4個
鹽
少許
補鈣增肌神器@銀魚漲蛋@的做法
燒
開水
放入葱姜,將銀魚焯熟,頂多20秒
雞蛋打碎,加入鹽,
葱花
入鍋
雞蛋蛋餅未乾,倒入白白嫩嫩銀魚,翻炒至金黃,出鍋點綴葱花…完美…筆芯❤
標籤:
補鈣
銀魚
神器
漲蛋
增肌
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