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土豆奶酪餅,補鈣長得高

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土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖

兒子愛吃奶酪,每天1-2根奶酪棒。反正市面上的兒童奶酪棒都刷了好幾遍了。吃到最後,他自己都膩了。對着冰箱剩餘的奶酪,嘟爸就想着,怎麼換着口味讓他愉快地吃下去。

今天就和大家來試一試這款好吃又補鈣的奶酪土豆餅,無論是作為早餐還是小點心,管飽又營養!

用料  

胡蘿蔔丁 30克
土豆 1個
小豌豆 20克
奶酪 80克
澱粉 2匙
橄欖油 少許
少許

土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法  

  1. 準備所有食材

    土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖 第2張
  2. 奶酪切丁、胡蘿蔔切細丁。(胡蘿蔔丁切配的越細越好。)

    土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆削皮切小塊,放碗內隔水熟。

  4. 蒸熟後用勺子按壓成泥,加入少許鹽提味。(兒子已經5歲了,可以適當吃含鹽的食物了,要是小寶寶還小,一定要注意用鹽哦。)

    土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖 第4張
  5. 加入素菜丁及奶酪丁,加澱粉攪拌。

    土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖 第5張
  6. 用手將土豆泥團成小餅,在平底煎鍋內倒入少許橄欖油,把土豆餅煎至兩面微微發黃即可。

    土豆奶酪餅,補鈣長得高的做法步驟圖 第6張

小貼士

由於土豆餅加入奶酪後,加熱會使奶酪融化變軟,很難塑形。建議在煎的時候,不要經常翻面。且出鍋稍待冷卻後,再食用。避免被內部奶酪燙傷孩子嬌嫩的口腔。

菜譜的做法由 嘟爸 編寫,未經授權不得轉載。 如果大家想和嘟爸學習更多的菜或者甜品,歡迎添加嘟爸的公眾號《嘟爸的美好生活》,或搜索微信號:dubalife,大家可以一起切磋討論!~